Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 60,14g | Karb: 193,01g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Kellogg's Krave Шоколад и Молоко, Любятово Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Окей Блины Фермерские на Молоке, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Makan Malam: Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Camilan/Lainnya: Простоквашино Биолакт 2,5%, Сосновоборская Колбаса Мусульманская Халяль, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|