Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
annmixx
Jurnal
03 Mar 23
Jurnal annmixx, 03 Mar 23
Profil annmixx
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,8 kg
.
Sisa:
11,2 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 03 Maret 2023:
638 kkal
Lemak: 1,63g | Prot: 11,81g | Karb: 142,67g.
Makan Pagi:
Роллтон Спагетти Отварные.
Makan Siang:
Lotte Алоэ Вера Напиток.
Makan Malam:
Рис Вареный, ГИМ Морская Капуста Хрустящая.
lagi...
955 kkal
Latihan:
ходьба - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan annmixx
Lihat Riwayat Lengkap