Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 55,55g | Prot: 77,35g | Karb: 112,26g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин, Nutmix Сладкая Арахисовая Паста с Кокосом и Мёдом . Makan Siang: Хлеб Бородинский, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. Makan Malam: Вьетконг Манго Сушеное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста, Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Изюм, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|