Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 38,26g | Prot: 144,10g | Karb: 188,37g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Heinz Соус Сладкий Чили, Passim Рис Пропаренный Тайский, Магуро Тунец Натуральный. Makan Malam: Пятерочка Апельсин, Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Сарафаново Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Замороженная Вишня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Melting_alice
|