Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
409 kkal
|
Lemak: 9,40g | Prot: 40,74g | Karb: 40,88g.
Makan Pagi: Сырники ПП, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Ашан Киви. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Брокколи. Makan Malam: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|