Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 53,58g | Karb: 155,48g.
Makan Pagi: Божья Коровка Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Чай, Троекурово Котлеты Куриные «Особые». Makan Siang: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, Зеленая Фасоль (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной, СибКолбасы Сосиски Уплетайки. Makan Malam: Любинский Кондитер Мармелад, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Любимое Молоко Снежок 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|