Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2274 kkal
|
Lemak: 84,55g | Prot: 150,31g | Karb: 231,44g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Bonvida Сливки 10%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Makan Siang: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, ВкусВилл Сыр Гойя, Океан Вкуса Морской Коктейль, Картофель, Груша, Гармония Творог Обезжиренный, Тыква, Bonvida Сливки 10%. Makan Malam: Апельсин, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|