Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 96,76g | Prot: 144,29g | Karb: 193,78g.
Makan Pagi: Королевская ватрушка, Село Зеленое Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Индилайт Ветчина из Индейки, Каша манная, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Sebelum Makan Siang: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Село Зеленое Молоко 2,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Ржаной Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Vici Королевские Креветки в Панцире. Sebelum Makan Malam: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вкусно и Точка Биг Спешиал. Makan Malam: Show Time Попкорн с Солью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|