Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 51,15g | Prot: 91,33g | Karb: 174,32g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Здорово Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Сыр, Nescafe Gold, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Яичный Омлет. Makan Siang: Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Сыр, Здорово Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadik_Davletshin
|