Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 74,95g | Karb: 87,07g.
Makan Pagi: SPAR Салат из Свежей Капусты, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Makan Malam: Говядина Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Крылышки Куриные с Соусом Терияки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|