Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 38,92g | Prot: 70,53g | Karb: 93,50g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Печеное Яблоко, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Ясная Горка Сардельки. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Крупская Шоколад Особый Тёмный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 22.09.
|