Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 38,36g | Prot: 124,64g | Karb: 87,26g.
Makan Pagi: Новая Деревня Молоко 2,5%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Makan Siang: Новая Деревня Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Филе Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Капуста квашенная(моя), Олейна Масло Растительное , Молочный Комбинат Ставропольский Сметана 15%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mila32071
|