Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 128,51g | Karb: 221,77g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидор Сливка, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Horeca Select Арахис Жареный, Красные Помидоры, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красные Помидоры (Консервированные), Шампиньоны Тушеные, Батат, Печёночные оладьи, Макароны Отварные. Makan Malam: Самогон, Вишневый Компот, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Капуста Тушеная с Курицей. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|