Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 31,02g | Prot: 85,21g | Karb: 118,26g.
Makan Pagi: Yummy Mood 🍫Шоколад Горький без Сахара 99% Какао , Салат с Кабачком, Куриные Котлетки🍔, Махеевъ Соус Барбекю, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Makan Malam: Махеевъ Соус Барбекю, Куриные Котлетки🍔, Борщ с Курицей Дуб. Camilan/Lainnya: Просто Молоко Молоко 2,5%, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Lorado Огурцы Маринованные, Yummy Mood 🍫Шоколад Горький без Сахара 99% Какао . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaDUBR
|