Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 109,25g | Prot: 79,50g | Karb: 213,29g.
Makan Pagi: Atech Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Капучино, Льняное Масло, Блины. Makan Siang: Galbani Mozzarella 20 Mini, Помидоры. Makan Malam: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Camilan/Lainnya: Магнат Double Солёная Карамель, Самокат Мармелад, Сыродел Сыр Адыгейский. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|