Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 110,55g | Karb: 138,11g.
Makan Pagi: 光泉 鮮豆漿 (200毫升), 萬正生技 食在輕鬆低碳蛋白飲. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 安堡 地瓜餅, 珍珠奶茶, 早安美芝城 起士蛋餅, 煎雞蛋, 炸雞塊. Camilan/Lainnya: 歐維氏 70%黑巧克力, 義美 義美無加糖豆奶, 萬正生技 食在輕鬆低碳蛋白飲. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|