Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 105,29g | Prot: 76,82g | Karb: 63,44g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриное Филе с Сыром. Makan Malam: Бондюэль Молодая Кукуруза, Ратимир Сосиски Молочные, Киприно Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|