Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 71,81g | Karb: 157,92g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Findus Zuppa del Casale Tradizionale. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Pane ai Cereali Misti Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Camilan/Lainnya: Haribo Bastoncino Liquirizia, Lindt Excellence Orange Intense, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Edamer Affettato, Fonzies Fonzies, Gelato. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|