Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1595 kkal
|
Lemak: 42,53g | Prot: 33,20g | Karb: 184,41g.
Makan Pagi: Благояр Сосиски Молочные, Болгарский Перец, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Кофе с Сахаром, Prime Star Лимонад Натуральный . Makan Siang: Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Бутерброд с Колбасой, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Чай с Сахаром. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|