Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
468 kkal
|
Lemak: 17,48g | Prot: 40,41g | Karb: 39,62g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Вареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Творог 5%. lagi...
|
|
2709 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandra20021987
|