Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 53,78g | Karb: 72,87g.
Makan Pagi: Bootybar Crunch Фисташка, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ашан Шампиньоны, Авоська Рулетики Ветчинные, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Barilla Макароны Fusilli, Индолина Бедро Индейки , Livianta Овощное Рагу. Makan Malam: Морковный Салат, Голден Яблоко , Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladichetsa
|