Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3124 kkal
|
Lemak: 90,32g | Prot: 200,82g | Karb: 366,16g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Kellogg's Granola con Avena Mixed Berries, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Kellogg's Barretta Extra Cacao e Crema di Nocciole, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Makan Malam: Esselunga Poke di Salmone . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|