Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
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54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2411 kkal
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Lemak: 48,47g | Prot: 130,23g | Karb: 358,74g.
Makan Pagi: Lidl Claras de Huevo, Hacendado Harina de Arroz, BIG Vegan Amino +, Vive Soy Leche de Almendras, Aldi Piña en Rodajas, Fresas. Makan Siang: Miraflores Queso de Cabra en Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Patata, Gutbio Aldi Fusilli de Arroz Ibtegral y Teff, Aguacate, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. Camilan/Lainnya: BIG Vegan Amino +, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Alpro Yogur Natural con Coco, Uva, Hacendado Crackers sin Gluten. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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