|
В который раз убеждаюсь что стоит расслабиться и вес вниз☺
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 84,12g | Prot: 88,70g | Karb: 215,84g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Бананово-шоколадный тортик, Жареное Яйцо, Греча с мясом. Makan Siang: Банан, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Варенье, Творог 5%. Makan Malam: Апельсин, Bounty Bounty , Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Меридиан Мидии в Рассоле, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|