Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 59,67g | Karb: 225,04g.
Makan Pagi: Alnatura Agaven Dicksaft, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, DM Bio Dinkel Grieß, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Gut & Günstig Beerenmischung mit Sauerkirschen, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: K-Classic Doppelkeks mit Kakaocreme. Makan Malam: K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|