Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 18,16g | Prot: 142,29g | Karb: 232,02g.
Makan Pagi: Магнит Банан. Makan Siang: Sen Soy Терияки с Кунжутом, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Makan Malam: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Лента Виноград Ред Глоб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Съешь Меня Авокадо, Маркет Перекресток Лук Порей, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|