Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 98,68g | Prot: 83,21g | Karb: 29,54g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сметана 20%, Творог 9%. Makan Siang: Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Ливерная Колбаса, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Грецкие Орехи, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|