Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 57,54g | Prot: 77,57g | Karb: 132,73g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Сливочное Масло, Agama Королевская Креветка, Брокколи, Белоречье Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Mr. Ricco Майонез, Чеснок, Белоречье Хлеб Сельский, Суп Рассольник. Camilan/Lainnya: Чеснок, Белоречье Хлеб Сельский, Мандарины, Фисташки, Ашан Гранат. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|