Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 85,64g | Prot: 100,46g | Karb: 208,57g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Мармелад "Желейный Формовой", Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Makan Malam: Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|