Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 140,68g | Karb: 78,27g.
Makan Pagi: 光泉 鮮豆漿 (200毫升), 萬正生技 食在輕鬆低碳蛋白飲. Makan Siang: 炸雞塊, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 蛋餅, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 義美 無加糖豆奶, 萬正生技 食在輕鬆低碳蛋白飲. Makan Malam: 光泉 鮮豆漿 (200毫升), 萬正生技 食在輕鬆低碳蛋白飲. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|