Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 22,84g | Prot: 72,88g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Makan Malam: Cornbread (Home Recipe), Great Value Bottled Water (Bottle), White Chicken Chili. Camilan/Lainnya: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, York Peppermint Pattie (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|