Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 56,10g | Prot: 111,50g | Karb: 198,24g.
Makan Pagi: Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо, Bonduelle Кукуруза, Астория Соус Майонезный Тартар, Пекинская Капуста, Русское Море Снежный Краб, Помидоры. Makan Siang: Orion Чокопай Карамель, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Mr. Ricco Соус Грибной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Мандарины, Bonduelle Кукуруза, Магнит Картофель, Шпинат, Бухта Изобилия Палтус, Шефмаркет Рыбный Бульон, Простоквашино Сливки 20%. Camilan/Lainnya: Пшеничная Тортилла, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|