Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 80,21g | Karb: 105,72g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Paha Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe, Uleg Sambal Pedas, Selada Daun Hijau, Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Stroberi, Cimory Squeeze Yogurt Original. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohana sari
|