Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 119,33g | Karb: 157,33g.
Makan Pagi: Минутка Каша с Земляникой, Помидоры, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Makan Siang: Мёд, Суп, Лайм Морковь по-Корейски, Селедка. Makan Malam: Лайм Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Запеченная или Жареная Камбала, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новониколаевский Творожный Сыр, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|