Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 52,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 127,16g | Prot: 77,67g | Karb: 163,78g.
Makan Pagi: Хачапури по-Аджарски. Makan Siang: Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосовой Стружкой. Makan Malam: Приготовленный Лук, Приготовленные Грибы, Сметана 20%, Сарделька, Салат Айсберг, Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan planovaja.lena
|