Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2307 kkal
|
Lemak: 99,91g | Prot: 132,47g | Karb: 189,09g.
Makan Pagi: Lipton Зелёный Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жареное Филе Свинины, Титан Фунчоза с Овощами. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Киви, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Апельсин, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Protein Rex Брауни Шоколадный, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|