Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 34,16g | Prot: 130,31g | Karb: 133,89g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Siang: Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Liguori Макароны, Мираторг Розовая Телятина Филе. Makan Malam: Boombar Protein Cookie Фисташка. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annnnn_1011
|