Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1569 kkal
|
Lemak: 86,60g | Prot: 66,65g | Karb: 134,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная. Makan Siang: Creme Bonjour Paahdettu Sipuli Tuorejuusto, Riitan Herkku Räiskäleet, Valio Polar 15%, Wigren Murea Kalkkuna Filee. Makan Malam: Argal Fuet , Сыр Бри, Орехи в Шоколаде, Картофельные Чипсы. Camilan/Lainnya: Варенье, Riitan Herkku Räiskäleet. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan applepalina961
|