|
За февраль - 100 гр... Фактически я на поддержке получается...
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 75,32g | Prot: 122,47g | Karb: 143,06g.
Makan Pagi: Банан, Творог 5%, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Бананово-шоколадный тортик, Варенье, Творог 5%, Сметана 15%, Борщ с Курицей, Зеленое Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Malam: Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Косичка, Сухогруз Кальмар Сушёный, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Camilan/Lainnya: Globus Чипсы из Обжаренных Морских Водорослей, Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|