Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1738 kkal
|
Lemak: 102,33g | Prot: 43,74g | Karb: 157,65g.
Makan Pagi: Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tee mit Milch, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Aldi Bio Dattelsirup, Banane. Makan Malam: Cucina Grana Padano, Nudeln (Gekocht), Edeka Pesto Rosso. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|