Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2011
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 17,75g | Prot: 37,00g | Karb: 120,00g.
Makan Pagi: equate ultra weight loss shake. Makan Siang: slim fast meal bar. Makan Malam: Cheese Ravioli, Basil Vegetable Medley. Camilan/Lainnya: Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice. lagi...
|
|
2138 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Twilightchik
|