|
1 jours de règle
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
961 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 72,17g | Karb: 56,59g.
Makan Pagi: Fromage Feta, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Épinard, Beendhi Ghee, Bounty Hi Protein, Fenouil, Champignons de Paris (Sautés), Grand Frais Chou Kale, Fromage Feta, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf. Makan Malam: Regal Snack Bombay Mix, Salade Verte, Fromage Feta, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. Camilan/Lainnya: Baguette. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|