Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 81,22g | Prot: 96,07g | Karb: 207,71g.
Makan Pagi: Ei, Avocado, Brot, Tassimo Coffee Shop Toffee Nut Latte. Makan Siang: Lidl Gurke, Cucina Parmesan , Wilhelm Brandenburg Hänchenbrust-Steaks Mariniert , Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Milbona Creme Fraiche 30%, Kohl, Cucina Parmesan . Camilan/Lainnya: Edeka Cookie Dough Eis, Lidl Mango, Alpha Foods Kollagen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|