Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
157,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 64,11g | Karb: 132,93g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Salami, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Edeka Bio Tomatenmark , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Harry Sonnenblumenbrot. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Ei, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Edeka Bio Tomatenmark , Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan actimeli
|