Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1490 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 81,21g | Karb: 127,69g.
Makan Pagi: SPAR Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Новгородский Бекон Филе Цыплят-Бройлеров с/К, Бразильские Орехи, Good Food Орех Макадамия, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Шефмаркет Спагетти Алла Путтанеска с Сибасом, Il Patio Капрезе, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Makan Malam: Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Банан, Good Food Орех Макадамия. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|