Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 85,38g | Prot: 107,77g | Karb: 155,80g.
Makan Pagi: Картофельный Салат в Немецком Стиле, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Makan Siang: Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Окей Виноград Черный , Окей Свинина Постная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Винегрет Овощной, Окей Виноград Черный , Окей Свинина Постная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Винегрет Овощной. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chuprinanv
|