Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 57,96g | Karb: 180,55g.
Makan Pagi: Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Мандарины, Банан, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Каравай Хлеб Столовый, Lida Detox Slim Effect Strawberry-Kiwi, Пиканта Икра из Кабачков, Майонез, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Увелка Ячневая Каша Отварная, Перекресток Авокадо Хаас. Makan Malam: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Яичный Белок, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalie:-))
|