Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1283 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 74,07g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Яйцо, Baraka Масло Чёрного Тмина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Deteaco Растительный Смузи из Зелени, Sneko Gold Витграсс. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Фермер Сметана Домашняя 30%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Боговарово Сыр Амстердам. Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоко Гала, Vita Хлебцы Гречневые, Пятерочка Хурма, Село Зелёное Молоко 1,5%, Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0739228
|