Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 74,56g | Karb: 214,01g.
Makan Pagi: Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Banane, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Tee mit Milch. Makan Siang: Bofrost Gemüse-Nudelpfanne, Gut & Günstig Frischkäse. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Mehrkornbrötchen, Nordsee Backfisch-Baguette. Camilan/Lainnya: Milchkaffee. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|