Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 77,49g | Karb: 106,00g.
Makan Pagi: Kokt Ägg. Makan Siang: Barebells Milkshake Chocolate, Corny Chocolate. Makan Malam: Blandade Grönsaker (Frysta), Lax. Camilan/Lainnya: Mango, Corny Chocolate, Varm Korv, Korvbröd. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tinaj17
|